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核桃和什么炖汤最好吃 吃过的人都想一吃再吃

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  核桃和什么炖汤最好吃 吃过的人都想一吃再吃

  核桃和什么炖汤最好吃 吃过的人都想一吃再吃

  2017年07月21日 17:27

  出处:亲亲宝物网

  作者:yy

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  核桃是“四大干果”之一,不只味道极佳,并且养分价值很是高,核桃最常见的做法就是间接生吃了,但其实核桃炖汤也很是的好吃有养分,那么,核桃和什么炖汤最好吃呢?今天就跟从小编一路来看看吧。

  材料:鲜墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g,味精一茶匙,盐一茶匙,姜片三五片。

  1、将墨鱼开膛去骨,洗净,下入开水中焯烫。

  2、将排骨焯水,放入砂锅中。

  3、插手焯水的墨鱼,下入姜片,插手桃仁,倒入清水,没过食材,盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时。

  4、加精盐、味精,调味即成。

  材料:核桃仁,芡实,淮山药,排骨,盐。

  1、排骨放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲刷清洁。

  2、所有材料洗净。

  3、切三片生姜,和所有材料一路入锅,插手适量清水,武火煮开后转文火煲2小时,出锅前下盐调味即可。

  材料:核桃40克,花生40克,眉豆40克,蜜枣3粒。

  1、花生、眉豆洗清洁,浸泡1小时;蜜枣、核桃洗清洁;鸡脚斩去趾甲,洗净,放入开水煮几分钟(即出水),将出水后的鸡脚再用清水冲刷清洁。

  2、猪腱肉洗净,切块,放入开水中煮顷刻,拿出来清水冲刷清洁。

  3、将清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味。

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